Personal Training

1:1 Training

Dein individuell gestaltetes Personal Training.

Meine Aufgabe ist es deinen Ausgangspunkt zu erkennen, um dich anschließend gezielt zu deiner körperlichen Vorstellung zu pushen.

Gemeinsam besprechen wir in einem Anamnesegespräch deine persönlichen Ziele. Egal ob du Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen oder körperliche Beschwerden loswerden möchtest, durch ein auf dich individuell abgestimmtes Training arbeiten wir Schritt für Schritt an einem besseren Lebensgefühl und erreichen deine Ziele.

Du bestimmst die Laufzeit oder lässt dich von mir beraten.

Kein anderer. Nur wir beide. Bis zu deinem Ziel.

Preis: 69,00 - 89,00 €

DIE STORY VON KIM

LANGFRISTIGES COACHING

Dein Coaching für ein langfristiges Ziel, wie Gewichtsverlust, Muskelaufbau, Typveränderung, Urlaubsvorbereitung, Bride Shape ect. Alle weiteren Informationen bekommst du von mir.

ONLINE COACHING

Dein Personal Training im Online-Format.
Ortsunabhängig und mit rein körperbezogenen Übungen oder wenig Equipment von überall aus trainieren.

BETREUUNG

Du möchtest einfach auf deinem Weg zum körperlichen Ideal begleitet werden? Dann ist die reine Betreuung die richtige Dienstleistung für Dich. Hier helfe ich dir in wöchentlichen Online Meetings oder Meetings bei mir vor Ort (á 30 Min.), durch Tipps, Tricks und Leitfäden, zu deinem Ziel.

Kostenloses Erstgespräch von Personal Trainer Denis Helmhold aus Herford

Melde dich jetzt für ein kostenloses Erstgespräch an

Lass uns in einem persönlichem Gespräch herausfinden wie ich dir am besten helfen kann.
Wir analysieren deine derzeitige Situation und arbeiten heraus, welches Ziel du in unserer
Zusammenarbeit erreichen möchtest. Wir sprechen darüber, wie wir deine Motivationstiefs
und Probleme im Alltag lösen können und einen Ansatz finden, der dich nachhaltig an
deinem Ziel festhalten lässt. Ich freue mich auf dich.

Hier geht es zum Kontaktformular: